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1、简单信息收集,点击输入就可以根据身体状况量身定制减肥计划。
2、根据减肥目标,用户可以根据自身状况来选择健身课程进行练习。
3、专业课程内容,专业准确的动作演示让用户可以学习到专业动作。
1、内置的健身视频,也是可以帮助用户来观看里面的众多健身视频。
2、工作和学习移动,打开手机可以直接来查看需要健身学习的内容。
3、众多健身视频推荐,点击需要查看的软件就可以推荐来查看学习。
1、专业的健身食谱,方便用户在减肥的过程中也能获得适当的营养。
2、可以根据用户的不同情况制定个性化的减肥计划来帮助自己减肥。
3、应用内部会有着专业的信息提示,帮助用户制定专业的减肥方法。
1、个性化定制,用户可设置合适的锻炼计划,用户不需要额外锻炼。
2、饮食数据进行统计,并为用户提供他们每天需要摄入的卡路里值。
3、可根据用户的运动情况提出休息计划,合理的健身计划就在当下。
1、软件中设置有众多的体育教学视频,让用户可以随时学习和查看。
2、根据用户的锻炼计划提供饮食食谱,帮助用户来合理的摄入营养。
3、软件会记录用户身体数值的变化,用户可随时查看自己身体变化。
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